【開催レポート】「いつでも心優しく穏やかにいられる女性の秘訣」2024年1月27日(土)に、2024年初授業となる「いつでも心優しく穏やかにいられる女性の秘訣」を開催しました。 今回の授業は、多忙でストレスフルな状況下にある女性たちを対象に、心の安定と優しさと穏やかさを保つための実践的な秘訣を学べる授業として、ヨガとメディテーションの...
<書き起こしレポート:後編>今まで誰も教えてくれなかった、人間関係のモヤモヤを解消するコツを伝授「私らしさを知り、コミュニケーション能力を上げる7つの方法猪熊:それでは今回の授業のタイトルでもあるコミュニケーションがうまくなる7つの方法ということでお話ししていきます。 まず1つ目ですね。私も心理を学んだんですけど、心理学を学んでいるときは、大学を卒業することとか、テストで点を取らなきゃいけないという感じで、学問として学んでい...