2023年「なんかいつも調子悪い…」を卒業する! 心も体も健康な自分になるためのホリスティックヘルス講座「自分」の優先順位は何位ですか? 子供を持つ働く女性からよく聞くのは、 1位 子供、2位 家事、3位 仕事、4位 夫、5位 自分 このような順位づけ。 母親は毎日忙しく仕事も子育ても家事もこなし、家族みんなのことを常に一番に考えている。しかし気づいたら疲れて、仕事のスト...
2023年「なんかいつも調子悪い…」を卒業する! 心も体も健康な自分になるためのホリスティックヘルス講座「自分」の優先順位は何位ですか? 子供を持つ働く女性からよく聞くのは、 1位 子供、2位 家事、3位 仕事、4位 夫、5位 自分 このような順位づけ。 母親は毎日忙しく仕事も子育ても家事もこなし、家族みんなのことを常に一番に考えている。しかし気づいたら疲れて、仕事のスト...